徳島県の糖尿病死亡率は全国ワースト1となっています。糖尿病予防のための治療の一つとして運動があり，その効果的な方法を講師の先生と一緒に体験しましょう。また，体力測定 (筋力，体組成，バランスなど) もしておりますので，お気軽にご参加ください

講演「生活習慣病に効果的な運動」

講師: 川村　圭司 先生　（田岡病院　理学療法士）

実技: サーキットトレーニング形式の筋力トレーニング、有酸素性トレーニング

日時: 平成28年1月24日 (日)　10:00 ～ 12:00　（9:30～受付）

場所: サンライフ北島　会議室、体育館

参加費：無料

準備物；体育館シューズ

詳しくは、こちら（案内ﾎﾟｽﾀｰPDF）をクリックして下さい⇒平成27年度 スポーツ・健康増進部講演会　案内ﾎﾟｽﾀｰ (1)