【ご案内】フレイル予防動画(徳島県長寿いきがい課)のケーブルテレビでの放映

徳島県長寿いきがい課は、今年度も「ご自宅」や「通いの場」で気軽に実践いただけるように、ケーブルテレビ(ケーブルテレビ・共通チャンネル」=「けーぶる12」)で、フレイル予防動画を放映しています。10・11月の放映日が決まりましたので、ご案内します。ご高齢の方々に是非、ご紹介下さい。 

なお、放映予定のフレイル予防動画は、県ホームページ【県民総ぐるみ!フレイル予防で「健康長寿」~「生活不活発」にも注意♪~】でもご覧いただけます。

<県ホームページアドレス>
県民総ぐるみ!フレイル予防で「健康長寿」~「生活不活発」にも注意♪~
https://www.pref.tokushima.lg.jp/ippannokata/kenko/koreishafukushi/5033450/

<けーぶる12での放映日>

・10月 4日(火)8:45~9:00 フレイル予防実践ガイド「低栄養予防編」
・10月 7日(金)8:30~8:45 フレイル予防実践ガイド「オーラルフレイル予防編」
・10月 7日(金)8:45~9:00 フレイル予防実践ガイド「フレイル予防体操編」
・10月11日(火)8:45~9:00 フレイル予防実践ガイド「社会参加編」
・10月14日(金)8:30~9:00 フレイル予防体操早歩きのための基礎運動編及び股関節編
・10月18日(火)8:45~9:00 フレイル予防体操筋力づくり体幹編
・10月21日(金)8:30~8:45 フレイル予防実践ガイド「低栄養予防編」
・10月21日(金)8:45~9:00 フレイル予防実践ガイド「オーラルフレイル予防」
・10月25日(火)8:45~9:00 フレイル予防実践ガイド「フレイル予防体操編」
・10月28日(金)8:30~9:00 フレイル予防体操早歩きのための基礎運動編及び股関節編
・11月 1日(火)8:45~9:00 フレイル予防実践ガイド「社会参加編」
・11月 4日(金)8:30~9:00 フレイル予防体操早歩きのための基礎運動編及び股関節編
・11月 8日(火)8:45~9:00 フレイル予防体操筋力づくり体幹編